Restricción carpiana: limitación en el rango de movimiento de la muñeca que puede generar rigidez, dolor y dificultad para realizar movimientos de flexión, extensión o rotación. Suele estar asociada a sobrecarga, posturas mantenidas, lesiones previas o desequilibrios musculares y articulares. Esta restricción puede afectar la funcionalidad de la muñeca y la mano, repercutiendo en actividades cotidianas como escribir, manipular objetos, girar la muñeca o realizar tareas que requieran destreza manual.

Sobrecarga de flexores/extensores: aumento de tensión y esfuerzo en los músculos flexores y extensores de la extremidad, que puede generar dolor, fatiga muscular y limitación en los movimientos de la articulación correspondiente. Suele estar asociada a sobreuso, movimientos repetitivos, posturas mantenidas o desequilibrios musculares. Esta sobrecarga puede afectar la fuerza y funcionalidad de la extremidad, repercutiendo en actividades cotidianas como agarrar objetos, escribir, levantar peso o realizar tareas que requieran precisión manual.